Was ich anbiete
Einzelberatung
„Krise kann ein produktiver Zustand sein. Man muss ihr nur den Beigeschmack der Katastrophe nehmen.“ (Max Frisch)
Die Umwandlung krisenhaften Erlebens in Entwicklungsmöglichkeiten steht im Fokus meiner Beratungstätigkeit. Ihre Bedürfnisse, Wünsche und Ziele geben die Richtung der gemeinsamen Arbeit vor. Lösungs- und ressourcenorientiert widmen wir uns gemeinsam IHREM Anliegen und dem Auftrag, den Sie mir geben.
Hilfreich, wenn...
- aktuelle Lebensereignisse Sie belasten
- Sie sich oft niedergeschlagen, antriebslos oder überfordert fühlen
- Sie mit wiederkehrenden Ängsten zu kämpfen haben
- Ihre sozialen Beziehungen für Sie nicht erfüllend sind
- Sie Ihre Beziehung zu sich selbst weiterentwicklen wollen
- Sie vor Entscheidungen stehen, mit denen Sie sich überfordert fühlen
- Sie alte Verhaltensmuster loslassen und verändern wollen
- Sie wegen anderer Formen seelischen Leids Hilfe von außen wollen
Paarberatung
„Eine wunderbare Paarbeziehung macht das Leben nicht leicht und schmerzlos. Sie macht die Mühe nur lohnender und den Schmerz sinnvoller.“ (David Schnarch)
Wenn in Ihrem Alltag Zeit, Ruhe und Raum für die Gestaltung Ihrer Paarbeziehung abhandengekomen sind, hilft der geschützte Rahmen einer Paarberatung oft weiter. Paarberatung bietet viele Chancen, sich wieder neu und anders kennenzulernen, die Bedürfnisse der einzelnen Partner und des Beziehungssystems in den Fokus zu nehmen und so wieder zu einer erfüllten Liebesbeziehung zu finden.
Auf Wunsch führe ich Paarberatungen auch gemeinsam mit meiner Frau und Kollegin Birgit Becker durch, die ebenfalls zertifizierte systemische Beraterin ist.
Hilfreich, wenn...
- der Alltag Ihrer Paarbeziehung den Raum zur Entfaltung nimmt
- Zugewandte Gespräche schwierig oder unmöglich scheinen
- Vertrauen verloren gegangen ist
- emotionale und körperliche Nähe und Intimität nicht mehr erfüllend gelebt werden
- eine Außenbeziehung zur Belastung wird
- Sie immer wieder das Gefühl haben, in den gleichen Mustern festzuhängen
- Paar- und Elternebene immer wieder miteinander in Konflikt geraten
- Sie auch ohne akute Problematik an der Qualität Ihrer Paarbeziehung arbeiten wollen
Kommunikations- und Stimmtraining
„Ich glaube, das größte Geschenk, das ich von jemandem bekommen kann, ist, dass er mich sieht, mir zuhört, mich versteht, mich berührt. Das größte Geschenk, das ich einem andern Menschen machen kann, ist, ihn zu sehen, ihm zuzuhören, ihn zu verstehen und ihn zu berühren. Wenn das gelingt, habe ich das Gefühl, dass wir uns wirklich begegnet sind.“ (Virginia Satir)
Dieses Angebot richtet sich an Menschen, die ihre persönlichen Fähigkeiten in Stimm- und Sprechtechnik, Rhetorik, Sprachgestaltung und/oder im Bereich des körpersprachlichen Ausdrucks erweitern wollen. An Menschen, die sich kommunikativ stark gefordert fühlen (bspw. Lehrende), die an ihrer kommunikativen Präsenz arbeiten wollen oder die schlicht neugierig auf ein fachlich fundiertes, persönliches Feedback zu ihrer Art der Kommunikation sind.
Hilfreich, wenn...
- Sie alte, nicht mehr hilfreiche Kommunikationsmuster verändern wollen
- Sie sich in Ihrem Beruf kommunikativ überfordert fühlen
- Sie sich in Ihrem Beruf stimmlich überlastet fühlen
- Sie an Ihrer Stimm- und Sprechtechnik arbeiten wollen
- Sie Ihre Kommunikation mit sich und über sich selbst als destruktiv erleben
- Sie das Gefühl haben, dass Ihr soziales Umfeld Sie nicht versteht
- Sie immer wieder ähnlich verlaufende kommunikative Konflikte erleben
- Sie neugierig auf Ihre kommunikatives Entwicklungspotential sind
Onlineberatung
„Probleme kann man niemals mit derselben Denkweise lösen, durch die sie entstanden sind.“
(Albert Einstein)
Die Spielräume für eine sinnvolle Online-Beratung sind in den letzten Jahren deutlich gewachsen. In der Online-Beratung arbeite ich mit speziellen, für die systemische Arbeit entwickelten Online-Tools, um die Vielfalt der systemischen Methoden auch in diesem Rahmen hilfreich einsetzen zu können.
Hilfreich, wenn...
- Sie sich zu Hause, in Ihrer gewohnten Umgebung, beraten lassen wollen
- Sie für eine Präsenz-Beratung zu weit von Lüneburg entfernt wohnen
- Ihnen eine besonders flexible und kurzfristige Termingestaltung wichtig ist
- Sie Zeiten für An- und Abreise sparen wollen
- Auch Mix-Formate (Online und Präsenz im Wechsel) sind möglich
- Voraussetzungen:stabiler Internetzugang, Webcam und Mikrofon, Zoomzugang
- Für alle Einzel- und Paarberatungen möglich
- Bitte sorgen Sie dafür, dass Sie während der Beratung ungestört sind
Beratungsraum:
coachingRaum Lüneburg
Marie-Curie-Straße 5
21337 Lüneburg
(Parkplatz vorhanden)
